|
комсомольск-на-амуре |
|
|
|
|||||||
 |
|
|
|
|||||||
|
|
||||||||||
|
|
|
|
|||||||
|
|
|
|
|
|||||||||
| ФОРУМ / РАЗНОТРЁП / Help бросить курить | |||||||||||
|
|||||||||||
| создать новую тему • написать сообщение | |||||||||||
| 23:19 19 июня 2004 |
|
||||||||||
|
Самый эффективный способ бросить курить - получить рак желудка, в результате которого врачи тебе запретят курить, т.к. курение способствует образованию метастаз и язвенных очагов в желудке. Это опыт моего деда, ему вырезали желудок и заменили его 40 метрами кишков. Он прожил ПОСЛЕ РАКА уже 15 лет, ему 76 лет, остроте его ума завидуют все, кто с ним знаком. До рака редкий человек смог бы померяться с ним силой, хотя ростом он всего 160 см. До ЭТОГО он выкуривал пачку беломора в день. После ЭТОГО он сосал карамельки, чтобы заглушить желание курить. А теперь задумайся, что же хорошего тебе дает курение? Способен ли ты добиться того же хорошего (если вдруг ты нашел это) другими средствами? И действительно ли это хорошее есть результат курения или все-таки что-то другое является причиной? Если ты просто прочел вопросы и не ответил на них, основательно подумав, значит ты просто нарезаешь понты перед другими. Успеха в этом простом деле! |
||||||||||
| 23:00 24 июня 2004 |
|
||||||||||
|
Ну как, курить бросил? Или все еще индульгируешь над собственной ленью?
|
||||||||||
| 15:18 25 июня 2004 |
|
||||||||||
|
А у меня дед бросил курить в 40 лет, хотя до этого смолил по-чёрному. Но хронический бронхит всё равно его настиг в 60 лет, он им страдал до конца жизни. Бросьте эту гадость! С уважением, Kras kras_oil@rambler.ru www.free-komcity.narod.ru |
||||||||||
| 01:52 26 июня 2004 |
|
||||||||||
|
Курить - не курить, какая разница - все равно подохнешь...
|
||||||||||
|
перемещено 15:34 12 сентября 2007 |
|
||||||||||
|
курил 33 года. Прочитал эту книгу и бросил, что и остальным советую. Скачать можно по адресу: http://stopsmoke.specpr.ru/
|
||||||||||
|
перемещено 15:35 12 сентября 2007 |
|
||||||||||
|
Читал, одобряю. Аллен Карр — молодец, а его книга «Лёгкий способ бросить курить», без сомнения, чудесная. Человек самостоятельно почти-почти добрался до научного понимания проблемы табачной зависимости. Книга эта полезная, но помогает не всем. Потому как до конца проблему не раскрывает. Мне в этом плане больше книга Ю. Соколова нравится, называется «Как отказаться от курения», лежит на http://optimalist.narod.ru/sok.book.htm Я по описанному в ней методу бросал, но там работать надо, а не только читать. Зато надёжно. Сегодня всё можно достать, и описание метода Шичко, и аудиолекции и видеозанятия, - было бы желание. Девчонки! Бросайте курить немедленно!!! Вы такие красивые, нежные, - и вдруг вонючий табачище! Фу-у-у-у? |
||||||||||
| 21:37 12 сентября 2007 |
|
||||||||||
|
Я сама не курю и как бросить не знаю, поэтому советовать ничего не буду. Но я считаю что некурящий мужчина более привлекателен для девушек, чем курящий. Хотябы потому что от него не несет табаком....
|
||||||||||
| 13:34 13 сентября 2007 |
|
||||||||||
|
А бросать легко (по мужу сужу, бросал несколько раз), когда знаешь, для чего ты это делаешь. Просто бросить, чтобы бросить, практически не реально. А вот когда весомый аргумент... |
||||||||||
| 14:37 13 сентября 2007 |
|
||||||||||
|
Бросал. Тяжело бросал. Бросал на протяжении трех месяцев (снижал количество выкуренных сигарет за день). Последний месяц курил 1-2 сигареты в день. И в этот перио времени просто-напросто заболел. Болезнь отвлекла меня от мыслей покурить, в результате чего завязал совсем. Правда первые 6 месяцев в веселой и хмельной компании тянуло закурить. Но потом ни чего, все наладилось. 5 лет не курил. Потом потихоньку опять начал. С тех пор опять уже курю 6 лет. Сейчас стали опять посещать мысли о том, чтобы бросить. Но, вспоминая эту тяжелую процедуру, все откладываю на потом. Мое мнение - для того, чтобы бросить курить (любым способом), нужно убедить свое внутреннее "я" в необходимости и полезности этого процесса. Плюс нужен какой-то внешний толчок. И тогда два этих фактора (внутренний и внешний) победят эту вредную привычку.
|
||||||||||
| 03:01 13 декабря 2007 |
|
||||||||||
|
http://www.utro.ru/articles/2007/12/12/701447.shtml Дорога к диабету вымощена сигаретами. Если вы на протяжении нескольких лет курили, а потом нашли в себе силы бросить, вы все равно заболеете диабетом с вероятностью, на 23% большей, чем у того, кто и не начинал. Это не удивительно: согласно последним научным данным, никотин оставляет следы в наших генах, которые не исчезнут уже никогда. http://www.utro.ru/articles/2007/08/31/676267.shtml Табачный дым не выветрится из организма никогда.Таким образом, бросать курить, безусловно, все равно надо, но лучше и вовсе не начинать. А ваши дети - пассивные курильщики. |
||||||||||
| 04:20 13 декабря 2007 |
|
||||||||||
|
метод убийственный.берете сигаретку. перемешиваете с табаком ногти)
смесь страшная. и предлагаете покурить) сначала не почувствует.. сначала не почувствует? а потом уже поздно будет) но научетесьь быстро бегать 
|
||||||||||
| 14:52 13 декабря 2007 |
|
||||||||||
|
Ну уж не знаю...вымочить сигареты в молоке? И что? В другой раз тебе захочется покурить и ты будешь знать, что в новой купленной пачке они совершенно нормальные...Не знаю.
|
||||||||||
| 14:56 13 декабря 2007 |
|
||||||||||
|
Как написала заноза выше... действительно. Я знаю что все курильщики под конец своей жизни оказываются в онкологическом отделении..какая разница, всё равно там все будем..( |
||||||||||
| 15:24 13 декабря 2007 |
|
||||||||||
|
Если есть желание бросить курить, тогда в чём дело? А вот насчёт, свести количество выкуренных сигарет в день, к минимуму. Это всё миф. Так делать НЕЛЬЗЯ!!! Если не куришь, то нискоько. все эти уговоры для себя: "ну, вот одну сегодня выкурю или две, а завтра не буду", ни в коем случае не применять. Иначе эффекта никакого не будет. |
||||||||||
| 22:01 13 декабря 2007 |
|
||||||||||
|
Есть книга которую читаеш и бросаеш курить, если есть такое желание, а если желания нет то ты ее просто не дочиташ т,к осознаеш что дочитав ее ты распрощаешся с этой наркотической зависимостью
|
||||||||||
| 07:07 14 декабря 2007 |
|
||||||||||
|
Если бросаешь, главное уже не затягиваться сигаретой ни разу. Двое моих друзей бросали на месяц-два, а потом на какой-нибудь попойке возникала мысль, а не закурить ли всего одну сигаретку?! Короче, на следующее утро хочется курить, и закуриваешь ещё одну, потом ещё, и пошло-поехала. Страсть к никотину - это не привычка, а зависимость, которая возобновляется с новой силой после первого употребления после периода абстиненции любой продолжительности. То есть ты если бросил, через полгода одна выкуренная сигарета - и как будто не бросал. Уже хотя бы по этому видно, что курение - нифига не "вредная привычка", а натуральная зависимость.
|
||||||||||
| 04:23 15 декабря 2007 |
|
||||||||||
|
мужикам проще бросить курить !!! а вот с женщинами проблема!! кто скажет почему???? для меня это загадка ведь раньше не курили женщины!! можжжж секса не хватает
|
||||||||||
| 09:23 15 декабря 2007 |
|
||||||||||
|
Прочитай книгу "Лёгкий способ бросить курить". Хорошо зарекомендовавшая себя книга. У меня ту много кто читал, все побросали
|
||||||||||
| 02:18 24 ноября 2008 |
|
||||||||||
|
У меня есть в электронном виде! Могу переслать, если кому интересно. Давайте e-mail, пошлю!
|
||||||||||
| 18:50 24 ноября 2008 |
|
||||||||||
|
Если хочешь, бросишь - совет прост - не кури и не бери, и всё! Было бы во имя или ради чего ( у каждого свой стимул), то и найдётся обязательно как. И во время отказа- поменьше свободного времени, так как зачастую привыкли любое окончание дела, или приём пищи отмечать сигаретой, как итог выполненного дела. Просто не брать сигарету и всё - как говорится раз решил, так поступай как решил. Бесспорно, книги помогают, но порой они и выступают как отмазка, вот читал, ходил, лечился, занимался и тд. - и не помогла, а может и не хотел вовсе! Так, сказать, что пытался, но вот видите - не получилось. А вообще - самый мощный стимул-получишь болячку- вот тогда и силы вдруг найдутся. Может не стоит ждать звонка болячки?
|
||||||||||
| создать новую тему • написать сообщение | |||||||||||
|
|||||||||||
Цветик
|
|
|
|
||
|
Сервер развивается и
поддерживается редакцией еженедельника «Наш город»
Отдел рекламы: (4217) 20-10-07; adver@komcity.ru Правила использования материалов |
|
Программирование: 2002—2004 —
Технодизайн
2005—2013 — "Наш город" |