|
комсомольск-на-амуре |
|
|
|
|||||||
 |
|
|
|
|||||||
|
|
||||||||||
|
|
|
|
|||||||
|
|
|
|
|
||||||||||||
| ФОРУМ / РАЗНОТРЁП / Питание и финансы | ||||||||||||||
|
||||||||||||||
| создать новую тему • написать сообщение | ||||||||||||||
| 06:31 11 октября 2005 |
|
|||||||||||||
|
В свете недавнего обсуждения в чате решила открыть тему. Собственно сколько уходит у вас на питание (если скажем взять зарплату за 100%) и чем, собственно, питаетесь? Считаете ли вы, что на питание должно уходить больше денег и питаться при этом надо лучше? Или считаете ли, что тратится на еду - неблагодарное дело, так как всё равно всё идёт на удобрение?
что в вашем понятии здоровая пища?
|
|||||||||||||
| 06:38 11 октября 2005 |
|
|||||||||||||
|
Интересный вопрос. Ну судя по моим расчетам на питание уходит 50-60% всего месячного дохода. Но это если питаться нормально. Конечно можно поэкономить, но незачем. Питаться надо хорошо и правильно (в обед обязательно супчик)
|
|||||||||||||
| 06:55 11 октября 2005 |
|
|||||||||||||
|
|
|||||||||||||
| 07:17 11 октября 2005 |
|
|||||||||||||
|
Я считаю правильным питание : легкий завтрак ,например омлет с парой тостов, в обед(повторюсь) супчик и что нибудь еще на второе,на подник можно попить молока и сьесть какую нибудь булочку, ну а потом плотный ужин. Под словами правильное питание я не имел ввиду диету, а скорее наоборот. Зато желудок болеть не будет всякими язвами итп
|
|||||||||||||
| 08:53 11 октября 2005 |
|
|||||||||||||
|
В моем понимании "здоровая пища" - это побольше всякой зелени, овощей и фруктов. Отказаться от сахара совсем, не нужен он. Вместо него лучше позволить съесть себе что-нибудь более приятное, но калорийненькое. Ну там пирожное какое или шоколадку-мармеладку (только в меру) А то без удовольствий жизнь не в удовольствие!
Кисломолочные продукты надо бы регулярненько: творожок, йогурт или кефирчик утречком натощак. Кишечничек от этого меньше барахлить будетЬ.
Поменьше бы всяких колбасок - лучше мяса пожевать.А вот насчет того, сколько уходит на питание, затрудняюсь ответить.По разному выходит. Когда-то урезаешь себя в питании, если загорелась желанием что-то приобрести, не имеющее никакого отношения к желудку. А когда-то, наоборот, хочется устроить себе праздник живота. И грохаешь на этот праздник большую долю своих доходов. Но по-любому питание может быть здоровым и полноценным, если придерживаться тех продуктов, которые я перечислила выше. |
|||||||||||||
| 15:11 11 октября 2005 |
|
|||||||||||||
|
|
|||||||||||||
| 20:08 11 октября 2005 |
|
|||||||||||||
|
Ну так все мы, женщины, такие вотЬ непредсказуемые и противоречивые.....
Я имела в виду, что поменьше бы углеводов в организме. Но ведь хочется же вкусненького, поэтому лучше сделать выбор: несладкий чай со сладким пирожным или небольшим кусочком шоколада, чем и то, и другое сразу. "Зашкалит" тогда, понимаешь.....
|
|||||||||||||
| 01:25 12 октября 2005 |
|
|||||||||||||
|
У нас на питание уходит очень много примерно 9000 в месяц, мы любим вкусненькое
колбаску сырокопчёную, мясо, фрукты, ребёнку вкуснятину всякую покупаем. Сама я не так давно пересмотрела своё питание и мой основной рацион - это фрукты и овощи. Я жуткая сладкоежка, но чай пью без сахара, хлеб ем оочень редко (1 раз в неделю максимум), но вот шоколад молочный - это моя страсть... Мучного стараюсь меньше есть, виной тому стремление постройнеть. Муж же ест то, что ему нравится и я этому не препятствую
|
|||||||||||||
| 01:33 12 октября 2005 |
|
|||||||||||||
|
У нас выходит 6-8 тыс. в месяц,каждые две недели забиваем холодильник тем,за чем каждый день бегать не станешь-ну там мясо,курица,свекла,морковь,картошка и т.п. А каждые день брать приходится тот же хлеб, или к чаю что-нить, или молочные продукты, или фрукты. А иногда гости приходят, надо стол хороший накрыть. Потому всегда сумма разная.
|
|||||||||||||
| 04:05 12 октября 2005 |
|
|||||||||||||
|
я так понимаю это помимо дач
|
|||||||||||||
| 06:51 12 октября 2005 |
|
|||||||||||||
|
Около 500$ в месяц на двоих. С вином, пивом и пр. Особо не заморачиваюсь, но после 7 не ем. Завтрак - чашка творогу,кофе, и вперед.Обед на работе. С собой беру фрукты, чай зеленый. Плюс в течении дня много кофе.Ужин- рыба с овощами. В выходной по полной программе.
|
|||||||||||||
| 07:28 12 октября 2005 |
|
|||||||||||||
|
500-550$ на двоих. Я придерживаюсь мнения, что лучше есть столько сколько хочется, а потом попотеть в тренажерке, хотя если регулярно занимаешься, то уже и не так сложно килограммы сгонять(не успевают нарасти)
|
|||||||||||||
| 11:19 12 октября 2005 |
|
|||||||||||||
|
|
|||||||||||||
| 16:28 12 октября 2005 |
|
|||||||||||||
|
, судя по профайлу вы из Комсы...
|
|||||||||||||
| 20:11 23 октября 2005 |
|
|||||||||||||
|
, там тоже считают, отказаться полностью от сахара, НО иногда мождно полакомиться кусочком тортика или пирожного
У меня на питание уходит 25% от моей зарплаты, когда работаю,там дома совсем не ем
,на работе перекушу и все.В основном ем овощи и мясо, плюс молочные продукты,хлеба стараюсь не есть |
|||||||||||||
| 22:57 23 октября 2005 |
|
|||||||||||||
|
Хорошая тема..., на питание уходит баксов 200 наверное...,главный принцип,-не быть голодным..))
|
|||||||||||||
| 23:19 23 октября 2005 |
|
|||||||||||||
|
60-70 % на питание
|
|||||||||||||
| 15:48 24 октября 2005 |
|
|||||||||||||
|
как-то не задавались целью считать - где-то 25-35% от з/платы уходит - не меньше, да мы как-то особенно не любители поесть (больше попить соководы/ вина), фрукты - должны быть всегда (а мне - мясо).
|
|||||||||||||
| 21:58 24 октября 2005 |
|
|||||||||||||
|
200 руб. в день на двоих - это продукты домой на завтра и ужин плюс 150 руб. - два комплексных обеда в каком-нибудь недорогом кафе. Итого около десяти. Гарантирую - меню получается очень даже разнообразным и здоровым. Сначала покупаю на неделю продукты из списка самых полезных(фрукты, овсянка, овощи, индейка, кефир, рыбка, кальмар и т.п.), а если бюджет не исчерпан, докупаю что-нибудь побаловаться (например, сладости или сосиски).
|
|||||||||||||
| 09:04 25 октября 2005 |
|
|||||||||||||
|
У нас в среднем уходит 7-9 тыс в месяц на двоих ,не считая собаки
Стараюсь, чтоб питание было разнообразным и полезным
|
|||||||||||||
| создать новую тему • написать сообщение | ||||||||||||||
|
||||||||||||||
AcidMaster
|
|
|
|
||
|
Сервер развивается и
поддерживается редакцией еженедельника «Наш город»
Отдел рекламы: (4217) 20-10-07; adver@komcity.ru Правила использования материалов |
|
Программирование: 2002—2004 —
Технодизайн
2005—2013 — "Наш город" |